Om mig – Samtalsterapeut och parterapeut i Uppsala

Jag är samtalsterapeut och parterapeut i Uppsala och arbetar integrativt med psykosyntesen som grund. Jag erbjuder individuell terapi och parterapi för dig som upplever nedstämdhet, oro, stress eller återkommande mönster i relationer och livsval – och som längtar efter en djupare förståelse av dig själv.

I mitt arbete möter jag ofta människor som på olika sätt känner att livet skaver. Ibland finns en tydlig problematik, ibland en mer stillsam känsla av att vilja komma vidare, förstå sig själv bättre eller få ut mer av livet. Min grundsyn är att varje människa bär på en inneboende möjlighet till utveckling, och att terapi kan vara en plats där den möjligheten får ta form.

Hur jag arbetar i terapi

I terapin arbetar jag närvarande, tryggt och utforskande. Med integrativ terapi, med psykosyntesen som grund, undersöker vi tillsammans hur tidigare erfarenheter, känslor och relationella mönster påverkar hur du har det idag. Jag integrerar influenser från flera terapiformer och anpassar arbetet efter dina behov, i ett tempo som känns hållbart och respektfullt.

Jag erbjuder:

• Individuell samtalsterapi i Uppsala

• Parterapi och relationsterapi

• Stöd vid stress, oro, nedstämdhet och relationssvårigheter

Bakgrund och utbildning

Jag är utbildad samtalsterapeut och coach inom psykosyntes via Humanovas fyraåriga utbildning, där basutbildning i integrativ psykoterapi (Steg 1) ingår. Jag har även utbildning till par- och relationsterapeut.

Psykosyntesterapi arbetar inte med diagnossättning eller behandling av svårare psykiatriska tillstånd. Om du står under läkarbehandling eller medicinering rekommenderas att du rådgör med din läkare innan du påbörjar terapi.

Kontaktuppgifter:

Sara Vallin Samtalsterapi

Dag Hammarskjölds Väg 13, Uppsala

Tel. 070-759 77 11

Boka din tid här:

vallinsara73@gmail.com